自炊録_味噌ダレ炒・イカ豚キムチ・焼き豚玉子サラダ・野菜炒め
ブルーラインにある一本松で買ってくる
この方
基本、味噌ダレなんで
色々アレンジできるんです
今回は
白ネギと厚揚げとしめじの味噌ダレ炒め
これ、美味しいよ♪
今夜のラインナップ
メインはイカ豚キムチ
そして、同じ食材が残るので
翌日は、全部一緒に炒めます
お惣菜で根菜を買って来たけど、甘すぎる味付け
やっぱ、、、、自分で作った方が良いかな
晩酌開始♪
明日は休みだけれど、昼から仕事手伝ってくれってことで
また休みが無くなった、、、、、、、
先日の煮豚の塊り
スライスしておいたヤツで
焼き豚玉子サラダ
白ご飯の替わりにサラダ
二年ほど前にやった置き換えダイエットの裏メニュー♪ ☆←
そして、
残飯整理
残りの食材をぶっこんで作った野菜炒め
朝ごはん用の白ご飯が食べれなかったので
晩ご飯は野菜炒め定食
可能な限り店屋物には頼らずに頑張って自炊♪
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