グランドマートの海鮮丼

 津高にある 「グランドマート」 さん津高って、山陽道_岡山インターの東辺りね近くにはディオ、ハローズそして、イズミヤから最近リニューアルした ”エブリィ”そんな激戦区にあって自分が一番利用するのがグランドマートさん ☆←こちらの店で、ずっと気になっていた海鮮丼、税抜き299円の海鮮丼_平日仕様?レジで税込み322円に変身します今まで自分が食べていた量だと全く足らない感じがしていたのでずっと敬遠してき...

新宿中村屋_麻婆豆腐

 新宿中村屋_辛さ、ほとばしる麻婆豆腐追いミンチを加えて山椒も倍♪サクッと出来上がり♪盛り付けて食べてる時に入電食べ終わって風呂入ったら いそいそと外飲みに出掛ける麻婆豆腐の残りは 翌日に麻婆丼追い唐辛子も加えているからけっこう辛くて旨かった♪GWは結局引きこもって大学の二輪部_30周年パーティー ☆←  も行かず仕舞いこんなに引きこもっていたら 、、、、 また太っちゃう (T▽T)ノ_彡...

置き換えダイエット_コンプリート

 2012年_特定保健指導のご案内 ☆←2015年_3ヶ月ラーメン封印 ☆←  それでも特定保健指導のご案内2016年_3ヶ月ラーメン封印+酒封印 ☆←  酒まで断っても特定保健指導のご案内どんだけ努力しても毎年 「保健婦さんからのデートのお誘い」 がやってくるので保健婦さんからデートのお誘い♪どんな女子が来るのかな~何を着ていこう♪ どんな髪型にしようかしら~♪新しいパンツを買いに行かなくっちゃ~♪・・・...

ダイエットは明日から

ダイエットは明日からおよそ70日ぶりの間食(笑) おやつにローソンで肉まん今更やけど、置き換えダイエットってさぁ相当なストレスよ (T▽T)ノ_彡☆100円の焼きそばと199円で5本の焼き鳥で昼ごはん津高のグランドマートさんのお惣菜お昼ご飯は、郡にある辰乃屋さんで、 ☆←うどん小_あげ_牛肉_おこわ で540円ダイエットは明日から朝ごはんに、作ってみた問屋町のパン屋のバケットハム&チェダーチーズサニーレタス...

ビニワレカレーミックス_辛口

ちょっと試してみたくなったカレー粉があったので晩ご飯にカレー焼き飯を、またまた作ったの晩ご飯はこれだけこのカレー焼き飯に使ったカレー粉 トレンドさんで購入したビニワレカレーミックス_辛口どうやら、ホンモノのインド産らしく500円位したけど、これは相当辛くて旨いぞ♪ココイチのデフォが5辛の自分にピッタリな感じ♪ビタミンと鉄分補給よっしゃ♪ 完璧やんけ~♪鼻血出るかもしれへん (T▽T)ノ_彡☆...

ダシ巻き玉子

晩酌のお供に、こんなん買って来てましたの♪こいつで作ったダシ巻き玉子酔っ払い製作素人が焼いたダシ巻き玉子になったけどこういうのを普通に作ってくれるような婦女子には間違いない!!男って、とんでもなく簡単なのにね♪♪酔っ払いのおっちゃんが自分で焼いて作った!   ちゅーねん!うーーーんっ!こりゃ、、、、中部地方くらいな味付けだろうか?自分的に玉子焼きって、基本的に 「甘いのは論外!」付き合い始めたばかり...

ダイエットは明日から

  さて♪置き換えダイエット中のお昼ごはんですまた、、、、つまらぬものを買ってしまったこれは、晩酌の肴鶏肝のコチュジャン煮100円 煮卵100円 豚足250円この鶏肝煮が晩酌に最適なのよ♪購入先はいつもの中央卸売市場にあるやまぎわさんそして、ようやく大町さんの店がないことに気づく  ☆←長船まで行かないといけなくなった 。。。。。。晩ご飯は、坊ちゃんに電話したら「お弁当を買ってきてくれ!」 って言われ...