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ダイエットは明日から

  さて、ダイエットは明日から2017年、七草粥が済んだ頃から始めてみた生まれて始めてのダイエットその名は 「 置き換えダイエット 」三食のうち一食をコレに置き換えます野菜ボウルの下には、チーズとゆで卵が隠れています全体的な食材たちこいつらを昼飯として食べ終わった 一瞬だけ満腹感があってそれこそ30分ほどで 腹が減る!!あのねのね!そこから晩飯までの スーパー空腹感ったらッパネー!!!  (T▽T)ノ_...