自炊録＿置き換えダイエット・ほうれん草焼きうどん
お昼ご飯は置き換えダイエット継続中晩ご飯もいつものように焼き飯ばっかりじゃ飽きてきたのでホウレンソウ焼うどんサウスビレッジにて報告！ 連絡！ 相談！ (_≧Д≦)ﾉ彡☆うどんは、松家製麺のうどんほうれん草は下茹でせずに直接炒めます白ご飯をグッと我慢して、この日の晩ご飯ちなみに醤油味ですあぁ。。。。白ご飯がほっすぃそうやって、プクプクと育っていったんでしょうね（笑）今なら ”戻り代” めちゃめちゃあるよ♪...