火曜水曜どうでしょう

お父さんの料理

朝昼晩

 2017/ 04/ 14 (Fri)

朝ご飯やっぱ朝ごはんは米だわ山芋すったのもあたし♪ほうれん草のおひたしを作ったのもあたし♪えのきスープもあたし♪お昼ご飯自家製シーチキンで残ったオイル♪オイルパスタ♪基本は１５０ｇなのを、気を使って１００ｇにしたけれど　（笑）オイルは残さず吸収～♪　(T▽T)ﾉ_彡☆晩ご飯はジャコと梅干としめじの焼き飯とほうれん草のソテーえのきスープと体からアブラが枯れだすと、こういうのが食べたくなる　（笑）全部あたしが作った...

READ MORE