火曜水曜どうでしょう

お父さんの料理

自炊録＿天津飯・餃子・お好み焼き・焼き飯

 2017/ 09/ 05 (Tue)

　お昼を天津飯で済ませたら晩ご飯は野菜をしっかりメインは豚こま切れとアスパラガスをショウガと塩コショウで炒めて玉子でとじます仕事帰りの日曜日ハピッシュの餃子を焼いてキャベツは明日のお好み焼きに回したのでレタスサラダの野菜と一汁三菜体重計が壊れてるから、どれだけ　「痩せていってるか」　分からないのが歯がゆい　　(*≧ε≦*)ノ彡☆残しておいたキャベツでお好み焼きイカ玉以前はコレを白ご飯と食べてたもんなそして...

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