自炊録＿牛肉とピーマンのオイスターソース炒め・干し肉・そずり煮込み
最近、よく外食しているように見えるけれど オッサンの一人暮らしで自炊率って何％くらいの人がするんだろうか＿？自分の晩ご飯は、ほぼ自炊ちょっとボリュームのありそうな牛肉を見つけた♪ピーマンって袋売りで５個とか入ってるから二個入りのを見つけたので牛肉とピーマンのオイスターソース炒め先日ブロ友さんにいただいたゆずコショウさすが手作り♪ めっちゃ美味い♪〆の晩酌お惣菜の肝タレ ♪やっぱお惣菜（笑）２日目今度...