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自炊録_鶏肉・豚肉

  朝から鳥のモモ肉をオーブントースターでチーン♪して作ったお弁当と朝ご飯その鳥のモモ肉が残っているので晩ご飯にオーブントースターでローストチキン平行してソース作りソースは明日のお弁当用に取り分けて今宵の晩ご飯ローストビーフ用の牛肉が安かったので買って来たこれはあとでローストビーフにします朝ごはんと弁当の造作安売りしていたカナダ産の豚ロースこれに塩コショウしてオーブントースターで加熱野菜を敷いた弁...