自炊録＿枝豆・オクラ・大根の炊いたん・納豆キムチ・フォカッチャサンド
枝豆を湯がくその合間に煮物の準備をするオクラとアスパラガスを湯がくオクラはマヨネーズ和えそして、鶏肉＋エリンギ＋大根の煮物この一連の調理を一つの１００ＶＩＨコンロを使って作るんよ段取り勝負♪サラダはサラトリオ３種類のサラダが鉢植え式になってるので日持ちがするから超便利この子も初夏までは１９８円だったのが、お盆過ぎたら２４８円と５０円も値上がりしてるけどカットサラダって二日目には変色するけど、こ...