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自炊録_朝昼晩

  朝ご飯モンシェリーのパンとバナナと牛乳スムージー 、、、、、、  飽きてきた  (((( *≧∇)ノノノ  昼ご飯は自分で作ったお弁当暑さ寒さも彼岸まで♪ そして、晩ご飯ちくわとキュウリで肴作り今宵のメイントンテキ♪弁当用に取り分けて今宵の晩ご飯この春雨の炒め物コチュジャンとかテンメンジャンとか色々加えて韓国風にしたけどけっこう旨いし、酒の肴になりますね先に作っていたちくわの一品残ったら明日の弁当に入れ...