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自炊録_トンテキ・弁当・牛肉の炒め物・弁当

  割引きシールの豚肩肉今宵はトンテキにします弁当用に取り分けたら今宵の晩ご飯こっちは晩酌の肴ゾーン玉子焼きはワンネス食堂で買ってきたヤツ300円そして朝ご飯と弁当2日も休んだ休み明けの仕事は体がだるいそして晩ご飯国産の牛肉切り落としは同じくらいのグラム数で倍くらいしたので安いほうの舶来牛肉んで、サウスビレッジで買ってきた菜の花自分にとっては枝豆を越えるくらい抜群の肴牛肉は甘辛く味付けをして煮詰め...