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自炊録_チキンソテー・弁当・朝サンド・お好み焼き

  そして晩ご飯は、同じAコープで素敵なケチャップを見つけたので買っておいた今夜は、この子を使ってチキンソテーを作ろう♪塩コショウした鳥もも肉を中火でじっくり焼いていきますケチャップソースって基本的にはそのまま使うんだろうけど加熱してみますこんなトマトの種がそのまま入ってるケチャップは珍しいですね弁当用に取り分けて今宵の晩ご飯はチキンソテーケッチャップソースこっちは晩酌の肴春雨とカニカマを食べるラー...