fc2ブログ

自炊録_鶏ムネ肉の香草焼き・弁当・

  今夜は、久しぶりに鶏ムネ肉を使って香草焼き卓上IHが修理中なのでカセットコンロ鶏ムネ肉はニンニクショウガをまぶしたら塩コショウして酒をふりかけ少し寝かす香草パン粉は、パン粉・バジル・オレガノ・パセリ・粉チーズこれに、ナッツを庖丁でつぶしてクラッシュナッツクラッシュナッツを加えると美味しいのよあとは、胸肉に衣をまぶりつけて焼きます弁当用に取り分けたら今宵の晩ご飯は、鶏ムネ肉の香草焼き〆のオデザは、...