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お父さんの料理

自炊録＿弁当と朝ごはん・トンカツ・弁当

　　朝ごはんと弁当、弁当につながらない晩ご飯のときは朝から作ります２０２２年６月から始めている湯でキャベツのダイエットは明日からはゆるぅ～く継続中ダシ巻き玉子を作ったらグランドマートで買ってきた豚肉でトンテキ自分が仕事帰りによるスーパーの豚肉は　ｇ/２９８このグランドマートの豚肉は国産豚で　ｇ/278　の標準３割引きで　ｇ/１９５円半額だったら　ｇ/１３９円いつも買うスーパーの半額以下の豚肉で作った弁当...
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