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「こんなん見っけ♪」

睡眠時の呼吸確保

　　２０１６年から自己観察寝てるときの呼吸ってとても大事なのよ過去ログ２０１６年＿イビキスト　☆←２０１８年＿鼻スッキリ　☆←２０１８年＿鼻スッキリ＋マウスガード　☆←２０２１年１１月からは寝息を一晩中録音してくれるいびきラボ　☆←　を導入年間千円少々必要だけど２０２３年も継続中２０２２年２月に鼻頭に張るテープとアゴ固定サポーターも試したけど　☆←テープは鼻頭の皮がむけるしサポーターはとても寝るのがつらい超...
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