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お父さんの料理

自炊録＿弁当とHOTサンド、鶏天

　　今日は弁当の日ダシ巻き玉子を焼いたらメインのおかず鶏胸肉の小さいほうを切り分けて香草焼きにしましょう～♪塩コショウ・小麦粉・バジル・パン粉・粉チーズこれを弱火で１０分～１５分、ゆっくりと火を通します弁当のおかずの端材を使ってHOTサンドチーズ・レタス玉ねぎトマト・鶏肉・ソーセージ・玉子焼いてる間に果物はリンゴ広島キャンプで余ったヤツ今日の弁当と朝ごはん今日はサラダ弁当♪晩ご飯は、朝の残りの鶏ムネ肉...
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