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自炊録_牛肉の炒め物、HOTサンドと弁当スープ、牛肉の炒め物

  今夜の晩ご飯昼に食べすぎたので軽く作りましょうまずは鶏皮ポンズと菜の花の辛子マヨネーズ合え旭ポンズが旨いね~で、シリアル№付きの美星牛の細切れ下は木っ端みじん切り の 極うす  (((( *≧∇)ノノノ極うすがイイのよ~♪これを自分はダマシ戦法と呼びますこの子で炒め物この牛肉は旨い今夜の晩ご飯なんだか今日は休みだったけど昼寝もたらふくしたけど疲れがたまってるみたいだから早くもご就寝朝HOTサンドと弁当ス...