ダイエットは明日から

　


　
今年の七草粥が済んだ頃から始めている
置き換えダイエットの昼ごはん








おかげで、お腹がペコリンちゃん♪


時間や社会にとらわれず
幸福に空腹を満たせる日は来るのだろうか



孤高の行為






今日のオレの腹は何腹だ？

少し、アブラを増やしてみた仕様






おかげ様で５０日ほどで安定してマイナス７キロ


昨日なんかは－８キロ少々でしたわ











晩ご飯の焼き飯






お昼の茹でキャベツの余り物と共に











そして、また昼ごはん








晩ご飯の焼き飯








キャベツスープと共に







Well　come　to　「a cabbage」　and　「fried rice」



ダイエットは明日から