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豚肉のスタミナ炒め

 


角切りの豚肉を格安でゲット♪



DSCN9738.jpg





こいつを使って、豚肉のスタミナ炒めの造作




DSCN9741.jpg




豚肉に塩コショウして10分ほど寝かせてから
焼く_玉ねぎ投入_まんべんなく炒める_焼肉タレを投入





DSCN9740.jpg







こんなん出来ましたけどぉ~♪




DSCN9742.jpg





一人で豚肉を250gってのは腹がビックリするくらい腹いっぱいになった




DSCN9739.jpg






翌朝、、、、、





体重計に乗ろうとしたら






なんかおかしい







DSCN9743.jpg





電池換えてもエラー表示だから、体重計がご臨終してしまった様子








これは、、、、、、







もう、体重計に乗らなくてもいいよ♪












って神様のお告げに違いないと解釈することにする♪












さぁ、食って食って食って食って



戻ってやろうかしら♪





8キロなんか一瞬で戻るやろうな♪






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Comment 6

2017.08.22
Tue
17:14

nonmama  

むらさんへ

早く、こっちに戻っておいで!(笑)

2017/08/22 (Tue) 17:14 | REPLY |   
2017.08.22
Tue
17:39

むらさん  

Re: nonmama さん

> 早く、こっちに戻っておいで!(笑)



こっちって、、、、、、昔のnonmama さん?


そっち方面ならダッシュで向かってますよ(笑)


ベルトの穴が最後まで行ってブカブカになってるから切ってつめましたもん♪


2017/08/22 (Tue) 17:39 | REPLY |   
2017.08.22
Tue
22:08

こてつぱん  

豚肉のスタミナ炒め美味しそうだけど・・
スタミナをつけてどうするの?
どこにスタミナを使うのか??謎です???

2017/08/22 (Tue) 22:08 | EDIT | REPLY |   
2017.08.23
Wed
06:55

むらさん  

Re: こてつぱんさん

> 豚肉のスタミナ炒め美味しそうだけど・・
> スタミナをつけてどうするの?
> どこにスタミナを使うのか??謎です???



一点に血液が集中しても貧血で倒れないようにです って言いたいですが


今のままだと暑さにやられて頭や心臓のブレーカーが落ちます(笑)

普通に暑さに負けないように体力の出るものを食べないと♪


2017/08/23 (Wed) 06:55 | REPLY |   
2017.08.23
Wed
18:39

M氏  

美味しそうですね

体重計 きっと もう必要ありません と言う事なんでしょう
自由に生きろ❗

人生 楽しんだもん勝ちです

2017/08/23 (Wed) 18:39 | REPLY |   
2017.08.23
Wed
19:32

むらさん  

Re: M氏 さん

> 美味しそうですね
>
> 体重計 きっと もう必要ありません と言う事なんでしょう
> 自由に生きろ❗
>
> 人生 楽しんだもん勝ちです




体重管理は自己管理の一つですから大事な分類ですよ


人生好き勝手なことしてポックリ行けば御の字ですが


うちの父親みたいに体半分動かなくなって

家族に多大な迷惑をかけるようなことはしたくないですからね



厄年過ぎてから一番の宝物は健康な体でしょう

2017/08/23 (Wed) 19:32 | REPLY |   

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