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レスパール藤ヶ鳴

 
岡山空港の畔にある入浴&宿泊施設





レスパール藤ヶ鳴



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入浴+バイキングってのがあるらしく



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たぶん10年以上ぶりに来たかな









おじさんは、お風呂って30分くらいしか入れない人なんで


タッタカタ~ っと風呂を済まし






半年振りくらいに 体重計に乗る









ドキドキ    ドキドキッ 












”体重表示画像自粛”


















なんと







正月から換算して   マイナス11キロ !!





自分でもビックリしたわ! そりゃ、ズボンがブカブカになるはずや



逆にボタン止めたら血ぃ止まりそうやったキッツキツのズボンがすっぽり入る♪






本気で痩せたぞ!!









これは、健康になってるに違いない






         





















100円投入




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測定中  __________   意気揚々♪



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まぁ♪ 楽勝で30代確定やろ~♪















結果     (T▽T)ノ_彡☆     撃沈!!




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血管年齢61~65才





ジジイ確定 






(_≧Д≦)ノ彡☆背負い投げ~




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人間太るとろくなことがないから、今年の年明けから頑張った成果♪



あとは柔軟を欠かさないようにしたり



晩酌を控えめに 、、、、 控えめに 、、、、




まぁ、酒は健康を損なわない程度に飲むこととする





あと、30年は生きるつもりだもん 




















4階のレストランへ移動



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入浴&バイキングの料金設定だと平日と土日祝じゃ100円しか変わらないのに
土日祝だと平日の100円アップで寿司のバイキングまで付くんや










わたしゃ平日が休みなので寿司なしのバイキング形式で、色々と食べれるみたいですが




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このメインと思われるテーブルの品数が土日祝になると一気に増えるみたいですね








窓際の席を  ”一人で” ゲット♪



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空港を発着する飛行機を眺めながらご飯がいただけます




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バイキングの自分なりの上手な食べ方は

一品を少しずつ♪




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食べます



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食べます



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食べます




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食べます食べます♪



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うむっ!



米はカレーに留めて腹いっぱいだから



これに寿司がついたら他のが食べれんようになるな



ほんと、食べ放題やバイキングが合わない体と年になった











後半はサラダばっかりお替り



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空港界隈は、バス釣りできる野池が沢山あるので道具は持ってきたけど




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なぁ~んも釣れん



ここはフローターで浮いたら、40UP_50UPがぼんぼん釣れるらしいのに(笑)



前に先輩の子供たちと釣りに来た時 ☆←


あれから釣れた試しがない



















しかし、今回の収穫は




年明けから体重が11キロ落ちたこと



一年で10キロマイナス目標が10ヶ月ほどで楽勝クリア










よし!!







沢山食べても大丈夫だぞ




きっと










いっつも、二ヶ月くらいで散髪に行ってたけど

今で三ヶ月経過




だいぶ痩せたことだし


髪の毛伸ばして


ちょっとヒゲも伸ばしてみて




若作りしてみようかしら~♪




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Comment 8

2017.11.25
Sat
12:19

さくら  

突然の訪問、失礼いたします。
私はこちら⇒https://goo.gl/J4i7FY
でブログをやっているきみきといいます。
色々なブログをみて勉強させていただいています。
もしよろしかったら相互リンクをお願いできないでしょうか?
「やってもいいよ」という方はコメントを返してくだされば、
私もリンクさせていただきます。
よろしくお願いします^^

2017/11/25 (Sat) 12:19 | REPLY |   
2017.11.25
Sat
13:12

momo*  

こんにちは ♪

11㎏!
素晴らしいです!
カッコいいアラフィフ☆
あたしも年内に2㎏痩せたいの
可愛いアラフィフになりたいです♡

エンディングノート、
心の整理になっていいですね☆

2017/11/25 (Sat) 13:12 | EDIT | REPLY |   
2017.11.25
Sat
15:31

nonmama  

体重は、10キロ以上増加しましたが…なぜか、それやると10歳以上若いです❣️(^^)v
長女より、歳下になったり(笑)
入浴料込で、お得な感じですね💕

2017/11/25 (Sat) 15:31 | REPLY |   
2017.11.25
Sat
20:06

祝 十郎  

Re: momo* さん

> 11㎏!
> 素晴らしいです!
> カッコいいアラフィフ☆
> あたしも年内に2㎏痩せたいの
> 可愛いアラフィフになりたいです♡
>
> エンディングノート、
> 心の整理になっていいですね☆





これでようやくBMPが標準値内に楽勝で入ります


momo* さん


その小さな体で2キロは大きい


自分なら、一日現場作業したら落ちる範囲です

2017/11/25 (Sat) 20:06 | REPLY |   
2017.11.25
Sat
20:09

祝 十郎  

Re: nonmama さん

> 体重は、10キロ以上増加しましたが…なぜか、それやると10歳以上若いです❣️(^^)v
> 長女より、歳下になったり(笑)
> 入浴料込で、お得な感じですね💕



指が濡れていたり、汗をかいていたら正しい判断ができないことがあるそうです



nonmamaさんの指がカサカサなのかも (笑)


もしかしたら痛いところを突いたかも 


失礼しました


2017/11/25 (Sat) 20:09 | REPLY |   
2017.11.25
Sat
20:10

祝 十郎  

Re: さくらさん

> 突然の訪問、失礼いたします。
> 私はこちら⇒https://goo.gl/J4i7FY
> でブログをやっているきみきといいます。
> 色々なブログをみて勉強させていただいています。
> もしよろしかったら相互リンクをお願いできないでしょうか?
> 「やってもいいよ」という方はコメントを返してくだされば、
> 私もリンクさせていただきます。
> よろしくお願いします^^



何度も何度もお断り申し上げています



2017/11/25 (Sat) 20:10 | REPLY |   
2017.11.26
Sun
02:06

nonmama  

カサカサです!(^^;)

2017/11/26 (Sun) 02:06 | REPLY |   
2017.11.26
Sun
07:34

祝 十郎  

Re: nonmama さん

> カサカサです!(^^;)


(*≧ε≦*)ノ彡☆ばんばん!!

ご報告、ありがとうございます (笑)

2017/11/26 (Sun) 07:34 | REPLY |   

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