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自炊録

 
岡山県ホームページで岡山県内の通行止め情報が

地図にリンクして掲載されています ☆←





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岡山県内を移動する場合に役に立つんじゃないでしょうか


災害等による片側通行はチェックを入れたら一緒に表示してくれます



地図にリンクしているので、拡大縮小、目的地へのルート調べ等


今のところ、こいつが一目瞭然で分かりやすいような気がします





















ブログの方は、お父さんの料理をまとめで出しておきます




 

産直で、アラスカ豆とマッシュルームを買ってきた




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そのマッシュルームを使って




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オムライス



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巻き巻きは失敗したけど、バターライスのオムライス




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アラスカ豆は、おっさんが一人で剥き剥き♪




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男子たるもの、豆の剥き剥きは得意の一つ♪



山盛りの豆ご飯が2合分あるな



ってことは1合x2回分ですな




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豆ご飯を



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納豆オムレツ丼にしたり



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カレーにしたり



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ってのが、おっさんの一人暮らしだと二日同じのが続きます


















そして、なんだか美味しそうなつくねがあったのでご購入♪




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2個、2個で二日分だな






焼きあがったら焼き鳥のタレを絡めて




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家族と暮らしていた頃は、自作のウッドデッキで


よく焼き鳥を作ったものだ  ☆←








そんな思い出に浸りながら



出来上がり~♪





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自分で焼き鳥を串にするときから作る人だけど


基本的に塩なのよ









だけども、肝やつくねは





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タレでんなっ♪



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奥側がピンボケで分かりにくいけど


マッシュルームも生でサラダに入れてコンプリート










一日か、二日ほど家を空けようと企んでるので



食材を可能な限り消費中











つくねの二日目は



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ルネッサーーーーンス♪







初日は焼き鳥のタレだったので、二日目は焼肉のタレ




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これがまた絶妙~♪




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このつくねは使えることが分かった♪



















そして、

くしゃみをするのも苦しいくらいの腹筋の筋肉痛に



エネルギーチャージじゃ



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おばさん肌の潤いは、外から注入しないとダメなように


おっさんの体力は、腹から吸収しないとアカンのだ!










ウナギを食って




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エネルギーチャージじゃ



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うな丼に合わせるドリンクは、こいつか_?




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仕込から2年が経過したか 、、、、 ☆←






(T▽T)ノ_彡☆









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Comment 4

2018.07.14
Sat
21:51

こてつぱん  

日に日に大雨の被害が甚大です。
こんな状態で白石島へ行っても楽しくないネ!

鰻の半額はうれしい‼️
今年はまだ鰻を食べていない…

2018/07/14 (Sat) 21:51 | EDIT | REPLY |   
2018.07.14
Sat
21:57

祝 十郎  

Re: こてつぱんさん

> 日に日に大雨の被害が甚大です。
> こんな状態で白石島へ行っても楽しくないネ!
>
> 鰻の半額はうれしい‼️
> 今年はまだ鰻を食べていない…




うちの家は、いつもより強い雨が

いつもよりも長いこと振るよな~  って感じでした


被災した地域も、そんな感じだったかもしれません



もっかい家族を作ろうかと真剣に考えましたもん(笑)



2018/07/14 (Sat) 21:57 | REPLY |   
2018.07.15
Sun
05:58

オカンocan  

山口から高松へ車で帰ってくる時に
広島→呉の間がずっと通行止めでしたが
当日にやっと解除になりましたが、
それでも地面と脇に溜まった泥が工事現場の様で
高速道路ではないような状況でした・・・
山口のスーパーには、物資が不足で商品がない
状態でもあったので、大動脈の復旧も、国は
かなり力を入れたみたいです・・(汗)
山陽道がダメなら中国道から帰ればいい事なんですけどね(苦笑)

鰻いいっすね~♪
半額でも中国産でもいいから食べたい(笑)

2018/07/15 (Sun) 05:58 | REPLY |   
2018.07.15
Sun
06:22

祝 十郎  

Re: オカンocan さん

> 山口から高松へ車で帰ってくる時に
> 広島→呉の間がずっと通行止めでしたが
> 当日にやっと解除になりましたが、
> それでも地面と脇に溜まった泥が工事現場の様で
> 高速道路ではないような状況でした・・・
> 山口のスーパーには、物資が不足で商品がない
> 状態でもあったので、大動脈の復旧も、国は
> かなり力を入れたみたいです・・(汗)
> 山陽道がダメなら中国道から帰ればいい事なんですけどね(苦笑)
>
> 鰻いいっすね~♪
> 半額でも中国産でもいいから食べたい(笑)




漢字大国の食材は可能な限り摂取しないほうがいいんじゃないかなー

今月、まだ一日しか休んでない(笑)


体の気付いてない箇所に何箇所もアザがあるから

知らないうちにぶつけてるんだね


今年の夏は、目指せ標準体型♪


ライザップより効果ありそう (T▽T)ノ_彡☆



2018/07/15 (Sun) 06:22 | REPLY |   

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