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自炊録

 

 
焼き鳥のタレって




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色々と使えることがわかった




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ヘルシーに鳥のムネ肉ね♪










残ったムネ肉と豚もも肉の切り落としを使って




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ボイルしたら、茹で豚鶏のサラダ♪




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茹で汁にダシ醤油+ワカメ+溶き玉子



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簡単スープなんかも作って晩ご飯













ラストを飾るのはこの方~♪




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オコーノォーミヤァーキィー




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いんげん豆で一品小鉢を作る♪







そして、本当の〆に雄町銀座へぶらぶら♪




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Comment 2

2018.07.21
Sat
16:38

こてつぱん  

暑くてダメだ‼️
職場が一番涼しいかも?
(会社に涼みに行っています)

鰹を買ってきて麦酒で一杯かな?
麦酒ばかりです。ヤバイ‼️

2018/07/21 (Sat) 16:38 | EDIT | REPLY |   
2018.07.21
Sat
19:19

祝 十郎  

Re: こてつぱんさん

> 暑くてダメだ‼️
> 職場が一番涼しいかも?
> (会社に涼みに行っています)
>
> 鰹を買ってきて麦酒で一杯かな?
> 麦酒ばかりです。ヤバイ‼️



タタキにビール 最強の組み合わせじゃないですか


今日は焼肉にお呼ばれしたので


これから出掛けてきます♪


2018/07/21 (Sat) 19:19 | REPLY |   

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