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A4和牛_見切品





牛肉と魚のどちらを買おうかとスーパーに寄ったら



こんな素敵な食材を発見♪




国産和牛_プレミアムA4和牛_見切品




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300gそこそこが、800円程度で手に入った♪




ほぼ4食分







なので♪




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丸ごとピーマンに肉詰めしてやります♪




半分に切ったピーマンにミンチ肉、、、、、、、、  ウリャァ


そんなヤワな肉詰めじゃなく








ピーマン丸ごと肉もそのまんま詰めてやります♪














ピーマンの芯は、こうやってフタでグリグリ




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味付け




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細切れ牛肉に玉ねぎスライスを混ぜて


そのまま詰め込みます










ちびパンでじっくり焼き上げたら





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丸ごとピーマンの肉詰めの出来上がり




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全体像




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ちょっと芯に赤い部分が残ってるくらい




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これはね、ピーマンも甘くてめっちゃ旨かった♪




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ほんで、肉うどんに使ったり




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牛肉をスライスした食材は、だいたい80gが自分の一食分






今回の見切り品は、319gあったから約4食分







ってことで、



3食目 ______ 仕事から帰ってきた20時過ぎから造作開始








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自分で料理をする人には見りゃわかるけど




まな板の上に、ニンニク_ピーマン_玉ねぎ_牛の切り落とし






これがスタンバッテいるチュウーーーーってことは










オムレツの造作




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バッターボックスに立って、カーブが来ると思った人間に



スライダーを投げてやった (_≧Д≦)ノ彡☆










今宵の晩ご飯



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たぶん、胃袋を掴んで欲しい殿方の




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胃袋をガッチリ掴むほどの




オッサンの自炊 (T▽T)ノ_彡☆









最後は、牛丼にて仕事納め



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牛肉を消費するのも、なにかと大変だわ






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Comment 4

2018.08.22
Wed
17:04

nonmama  

ピーマンに、ひき肉じゃなくて…牛肉を、そのまま入れちゃう!

良いですねー❣️

それ、頂きました😊

2018/08/22 (Wed) 17:04 | REPLY |   
2018.08.22
Wed
17:53

こてつぱん  

毎日、毎日…肉三昧🎵
料理のスキルを上げてキャンプに生きる⁉️

2018/08/22 (Wed) 17:53 | EDIT | REPLY |   
2018.08.22
Wed
19:26

祝 十郎  

Re: nonmama さん

> ピーマンに、ひき肉じゃなくて…牛肉を、そのまま入れちゃう!
>
> 良いですねー❣️
>
> それ、頂きました😊



むらちゃん、ワイルドだろう~♪




ブログにアップされるときは


「むらさんからいただきました~」 って一文を (笑)




2018/08/22 (Wed) 19:26 | REPLY |   
2018.08.22
Wed
19:27

祝 十郎  

Re: こてつぱんさん

> 毎日、毎日…肉三昧🎵
> 料理のスキルを上げてキャンプに生きる⁉️




これがね


キャンプに行くと、現地の旨いものを食ってからテントに戻ります(笑)


だってさー


せっかく旅に出てるのに、旅先でも自分でメシを作るってよりも


現地の美味しいものをいただいた方が良いでしょ♪

2018/08/22 (Wed) 19:27 | REPLY |   

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