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自炊録_ほうれん草炒め・唐揚げ・焼き飯

 


 


大家さんに畑のほうれん草を頂いたので





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ほうれん草とベーコンの炒め物




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晩酌セット




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そしたら、また大家さんからの頂き物





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今度はブロッコリーもあったので




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ほうれん草の油炒めと




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ブロッコリー




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まだまだほうれん草は残っているので





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鳥軟骨と鳥皮のから揚げ




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お酒の肴作り





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この漬けダレが




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2019年正月キャンプで高知に行ったときに地元のスーパーで買って来たものなんだけど




残りあと一回分くらいかな









って思ったけど。





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これで本気の残り一回分になった





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自分でブレンドできんこともないけど (笑)





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また、高知に行かなければならない理由にしてみよう












白ご飯をスーパーで買って来た




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けっこうするのね





そいつで焼き飯




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外で米だけ買うってしたことないから分量の加減が分からんかったけど



けっこうな大盛りになってしまった (T▽T)ノ_彡☆







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Comment 4

2019.04.02
Tue
00:52

TORU  

ホウレンソウとベーコンってどうしてあんなに相性がいいんでしょうかねー。好物の一つです。

2019/04/02 (Tue) 00:52 | REPLY |   
2019.04.02
Tue
06:28

祝 十郎  

Re: TORU さん

> ホウレンソウとベーコンってどうしてあんなに相性がいいんでしょうかねー。好物の一つです。


ほうれん草って茹でても炒めても

ほんと色んな料理に使えますよね

そして栄養価も高くて


悪いところがあるそうで、体内で石のできやすい人は

摂取を控えた方が良いらしいですけど

自分は健康体でよかったです

2019/04/02 (Tue) 06:28 | REPLY |   
2019.04.02
Tue
09:46

オカンocan  

大家さんに見張られてます?(笑)
本当にいい大家さんですね~☆
ウチにも欲しい・・・

綺麗な鶏皮ですこと!

2019/04/02 (Tue) 09:46 | REPLY |   
2019.04.03
Wed
06:23

祝 十郎  

Re: オカンocan さん

> 大家さんに見張られてます?(笑)
> 本当にいい大家さんですね~☆
> ウチにも欲しい・・・
>
> 綺麗な鶏皮ですこと!



大家さんにはほんとよくしてもらってます


見張る_気にかける

監視する_管理する

なれなれしい_気さく



こうやって並べると、ずいぶん意味が違いますよね(笑)


2019/04/03 (Wed) 06:23 | REPLY |   

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