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牛肉三昧

 

 
我が家には電子レンジがないので



基本的に冷凍食品は在庫しません







ただ、、、、、、このローストビーフは安かったので買い置きしてたのよ




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2日程冷蔵庫におろして解凍したら






しまなみのニンニク醤油とポン酢を合わせて




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ローストビーフ




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晩ご飯の初っ端にこんなん作ったら




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次はステーキの造作



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仕事に行くときから室温に戻しておいたやつ







これで、ステーキ




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今宵の二品目




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タイトルに三昧とつけておきながら




二品で終わる











あと、この子達を消費しないと




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ホルモン ☆←





フ○ミチキらしいやつ ☆←










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Comment 8

2019.06.14
Fri
00:37

こてつぱん  

晩御飯は炭水化物ナシなんですね!
肉が食いたい気分になりましたョ!!

2019/06/14 (Fri) 00:37 | EDIT | REPLY |   
2019.06.14
Fri
07:23

オカンocan  

おお~肉三昧!
肉食いたい・・・・あのホルモンもいいっすね~
小腸は脂がびっしり付いたやつが好きっす!(笑)

2019/06/14 (Fri) 07:23 | REPLY |   
2019.06.14
Fri
15:59

祝 十郎  

Re: こてつぱんさん

> 晩御飯は炭水化物ナシなんですね!
> 肉が食いたい気分になりましたョ!!




晩ご飯は晩酌するので基本的に炭水化物ナシですね


こうやって食事を並べていくと


自分には根菜と魚介類の摂取が少ないことが分かります



分かってるんですけどね(笑)

2019/06/14 (Fri) 15:59 | REPLY |   
2019.06.14
Fri
16:02

祝 十郎  

Re: オカンocan さん

> おお~肉三昧!
> 肉食いたい・・・・あのホルモンもいいっすね~
> 小腸は脂がびっしり付いたやつが好きっす!(笑)



キャンプ用の炭焼きセットはあるから


家の前で近所迷惑焼肉もできないことなさそう♪


投光器もあるし♪


やっちゃいますか♪  一人暮らしのオッサンが家の前で一人焼肉♪

2019/06/14 (Fri) 16:02 | REPLY |   
2019.06.14
Fri
20:53

沙羅.  

お肉ザンマイ万歳w
アタシも今日は朝からステーキなんぞ・・・・w
300g・・@お一人様

昨夜遅くスーパー行ったら超赤札やったので

ここんとこ死ぬほど野菜食べまくってて
ほぼ肉っけなかったし・・w

それにしてもGマートは激安なんやねぇ
2回しか行ったことない(実はメンドクサイ) アハハ

2019/06/14 (Fri) 20:53 | REPLY |   
2019.06.14
Fri
20:57

祝 十郎  

Re: 沙羅. さん

> お肉ザンマイ万歳w
> アタシも今日は朝からステーキなんぞ・・・・w
> 300g・・@お一人様
>
> 昨夜遅くスーパー行ったら超赤札やったので
> &
> ここんとこ死ぬほど野菜食べまくってて
> ほぼ肉っけなかったし・・w
>
> それにしてもGマートは激安なんやねぇ
> 2回しか行ったことない(実はメンドクサイ) アハハ




朝牛ってなると、吉野家ですよね(笑)


自分もそろそろ、あの置き換えダイエットをしないとやばくなってきたかも




あのスーパーさん

探せば目玉ってか、かなり安い食材がありますが

通常の野菜や一般食材は割高な気がしますよ


これくらいの安い食材だけ買ったら


あとは近所のスーパーです (^^)♪


2019/06/14 (Fri) 20:57 | REPLY |   
2019.06.17
Mon
17:19

yuki  

ローストビーフ美味しそうですね!行ったけど、ありませんでした( ; ; )

2019/06/17 (Mon) 17:19 | EDIT | REPLY |   
2019.06.17
Mon
20:35

祝 十郎  

Re: yuki さん

> ローストビーフ美味しそうですね!行ったけど、ありませんでした( ; ; )



yukiさん、コメントありがとうございます


一月前くらいの期間商品だったから

今は変わってるかもしれません

古い情報で済みませんでした



この店は、たまにビックリするような商品が安く出てくるので


(賞味期限間近がほとんどですが)


自炊をする主婦をしているオッサンにはありがたい店の一つです

2019/06/17 (Mon) 20:35 | REPLY |   

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