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豚肉消費活動

 

 

一人暮らしのオッサンが、


スーパーの割引シールに釣られて豚肉をまとめて買ってしまったので




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豚肉の消費活動に入ります










まずは、トンテキ





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ソースは残り汁に白ワインでフラッペしたマヨネーズなどを投入したソース




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付け合わせが、イカ豚キムチ




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今宵の晩ご飯




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イカ豚キムチの味付け



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使用したキムチ




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宴もたけなわ




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最後の肴は、市販の焼き豚の端材




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今宵も夜は更けていく













翌日




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お好み焼きと




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イカ豚キムチ再び




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焼き豚の残りで昼ごはんに



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焼き飯



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これで焼き豚は終了♪









そして、よーやくフィニッシュ



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ホイコーロー改とモロモロ




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モロモロの肴





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からの、フルーツ




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かぁ~らぁ~の♪






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薬味にワサビとショウガと柚子コショウと3種類








冷奴で本気のフィニッシュ♪


















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Comment 8

2019.07.17
Wed
12:55

ひびき  

祝十郎さんへ

そんなに連日で豚肉食べれません。
それよりも気になるのは、体重は大丈夫ですか・・・

2019/07/17 (Wed) 12:55 | EDIT | REPLY |   
2019.07.17
Wed
14:40

祝 十郎  

Re: ひびきさん

> そんなに連日で豚肉食べれません。
> それよりも気になるのは、体重は大丈夫ですか・・・



ご心配ありがとうございます


これがね、体重的にも体積的にも


キープなんですよ♪


炭水化物を控えて野菜を肉よりも多めに摂取して


あとは酒を控えたら健康体の鏡になれそう (笑)

2019/07/17 (Wed) 14:40 | REPLY |   
2019.07.17
Wed
15:33

オカンocan  

結構炭水化物のオンパレードですね・・・(笑)

そういや以前、置き換えメニューやってる時に
痩せてましたが、その時から少しは
リバウンドしました?

2019/07/17 (Wed) 15:33 | REPLY |   
2019.07.17
Wed
17:45

祝 十郎  

Re: オカンocan さん

> 結構炭水化物のオンパレードですね・・・(笑)
>
> そういや以前、置き換えメニューやってる時に
> 痩せてましたが、その時から少しは
> リバウンドしました?


あの置き換えダイエットで一番痩せたのが

MAXから-10キロ


それから言えば2~3キロ戻りましたね


この半年少々はずっとそれを保ってます(笑)


入らなくなってたジーパンがはけるようになったので

それをバロメーターにしてます


何年か前は、朝の小便が泡アワだったのが

今は泡だたなくなったから多少は健康になったと思いますよ(笑)

2019/07/17 (Wed) 17:45 | REPLY |   
2019.07.17
Wed
18:03

こてつぱん  

晩御飯は炭水化物を取らない‥
そのかわりにアルコールかな? 

海を眺めながら麦酒が呑みたい!!  
ツーリングに行きたい!けど‥行けない!!

2019/07/17 (Wed) 18:03 | EDIT | REPLY |   
2019.07.17
Wed
18:08

祝 十郎  

Re: こてつぱんさん

> 晩御飯は炭水化物を取らない‥
> そのかわりにアルコールかな? 
>
> 海を眺めながら麦酒が呑みたい!!  
> ツーリングに行きたい!けど‥行けない!!



今までは昨日のことを忘れるために晩酌をしてましたが


これからは、昨日までのことを覚えておけるように


ちょっと晩酌を控えようと考えてます


ツーリング、、、行きたいですね~

2019/07/17 (Wed) 18:08 | REPLY |   
2019.07.17
Wed
22:30

M氏  

おお! 充実ですね^^

2019/07/17 (Wed) 22:30 | REPLY |   
2019.07.18
Thu
07:13

祝 十郎  

Re: M氏 さん

> おお! 充実ですね^^



はい

食べれるだけ幸せです

2019/07/18 (Thu) 07:13 | REPLY |   

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