自炊録＿唐揚げ・ハンバーグ

　

　

お昼に吉野家でから揚げ丼＿税込み５０３円を食べて








吉野家は牛丼だけ食べるもんだと再認識して












晩ご飯にから揚げ造作











今宵の晩ご飯＿昼も夜もから揚げ









吉野家の牛丼を家で再現することは難しいけど

から揚げは自分流の方が口に合ってる










豆腐サラダ♪




お野菜と植物性タンパク質も忘れずに摂取♪
















カロリーが高いだろうけど

美味しいものは美味しいマルセイバターサンド










やっぱ旨いなぁ♪















ハンバーグの造作










これは作ってくれたタネで煮込みハンバーグ


















タコとマッシュルームのアヒージョ



















今宵の晩ご飯












作ってもらった煮込みハンバーグと











アヒージョにサラダは自分




















上手に出来ていた煮込みハンバーグ














おいしゅうございました







一個残ったので、お昼ご飯に頂きます








我が家には電子レンジってもんがないので




ちびパンで温めなおした












煮込みハンバーグランチ♪











スープ　＋　サラダ　付き♪