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自炊録_ローストビーフ・炒め物

 

 

先日の蒜山ぶらぶらで買って来たラッテバンビーノのチーズ



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それと、自分で作った特製ローストビーフ




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今宵の肴たち




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そして、晩ご飯のメイン造作




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牛肉のオイスターソース炒め




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お弁当用に取り分けて




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今宵の晩ご飯たち




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津高のグランドマートで買って来たわらび餅




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1パックで3回分だね




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ライトな食感のわらび餅でした




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そして、取り置きしておいたオカズで弁当と朝ご飯




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牛肉とピーマンが残っているので



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同じ材料を使って味付けを変えてみよう



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昨日は、塩コショウしてオイスターソース


今日はガーリックで炒めて塩コショウ・醤油・オリゴ糖

これにバターをプラス


ガリバタ醤油味



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いつも通りお弁当に取り分けて





今宵の晩ご飯




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まだ、ローストビーフと牛肉が残っている











そして、朝ごはんと弁当





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残りの牛肉と玉ねぎジャガイモがあるから


肉じゃがが作れるな














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Comment 2

2020.07.17
Fri
13:57

小々次郎  

あるもので献立考えたり
仕込みに手間のかかるお料理作ったり
晩御飯にお弁当も当たり前のように作ってますけど
それとは別に掃除洗濯もしてるんですよね
本当に頭が下がります

2020/07/17 (Fri) 13:57 | REPLY |   
2020.07.17
Fri
22:36

むらさん  

Re: 小々次郎さん



自炊してますよー、晩ご飯に朝ごはんにお弁当作ってます

もちろん掃除洗濯してます


まーーーーー大変 (笑)


あの坊ちゃんが今年大学3年、あのお嬢ちゃんが短大一年生


あと二年ほど、お父さんだった人は頑張らないといけません

2020/07/17 (Fri) 22:36 | REPLY |   

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