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自炊録_砂肝のトマトソース煮込み・炒め物・バケットサンド

 
 


閑さや岩にしみ入る蝉の声

(しずかさや いわにしみいる せみのこえ)





今年は少し遅めにセミが鳴き始めましたが





今朝がた



朝の5時 元気に鳴き出す セミの声






おっちゃん、それくらいの時間には目を覚ますけど


不快かな













さて♪


話は前後しますが晩ご飯


明日は仕事だけど、晩酌することにします




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枝豆と、砂肝のトマトソース煮込みを作って




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メインの造作




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明日のお弁当用に取り分けて




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この日の晩ご飯




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エブリィだったかで買って来たドレッシング




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こっちは晩酌の肴ゾーン




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最後はワインに切り替えて




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美作のきつつちで買って来たバケット




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こういうプレーンなバケットが美味しいので









お弁当はバケットサンドにします


美作のきつつちってパン屋で買ったきたヤツ


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左の小さいのは朝ご飯




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ラップでグルグル巻きにしてお弁当ですね





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だいたい450g  



デカッ!!









同じような具材が残っているので


翌日の晩ご飯も同じようなん




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おデザ付き




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