自炊録＿トンテキ

　

　

オクラ＋マヨネーズ＋カツオ節









小鉢用







メインの造作









たまにグランドマートで買ってくる豚肉だけど


安いし、質も悪くない




１００ｇ／２７８円が６割引きになると　１００ｇ／１１２円前後だから、かなり安い





３枚入りの半分をちびパンで焼いていきます









仕上げは、トンテキソース












お弁当用に取り分けて










今宵の晩ご飯














本来なら晩酌の肴ゾーンだけど、お茶ですね♪















取り置きしておいたおかずで弁当の造作











朝ごはんとお弁当








手作りお弁当と、朝食にスムージーとコーヒーって


女子よりも女子だ！！　(*≧ε≦*)ノ彡☆






　



そして、次の日の晩ご飯





まずは、肴から作り始めます









ホルモン煮込み








続いて枝豆を湯がいて、今夜のつまみ










ここから、メインのトンテキにかけるソース作り













トンテキを焼き終わったアブラを取った残りにぶっこんで










晩ご飯と明日のお弁当のおかず










今宵の晩ご飯
















これで、グランドマートで買って来た豚肉は終了








オデザ









そして、ここから明日の晩ご飯の仕込みに入ります








続きは明日のブログで♪








そして、朝ごはんと弁当









取り置きしておいたトンテキがメインのお弁当とスムージー









こうやって自分で毎食作るから、休みの日は


バイクでお出掛けして景色とランチを楽しむ♪











お盆が過ぎれば独身生活も丸３年が来るので、少し深イィ話し









男と女について、アインシュタインはこのように説いています




男は結婚する時に、女が変わらないことを望む

女は結婚する時に、男が変わることを望む

両者の利害は、一致しないので決別は不可避





イギリスの文学者　サミュエル・ジョンソンは


「結婚は多くの苦悩を生むが、独身は何の喜びも生まない。」

　


フランスの劇作家、アルマン・サラクルーの言葉

「人間は判断力の欠如によって結婚し、忍耐力の欠如によって離婚し、

記憶力の欠如によって再婚する」







まぁ、早い話が　　　「どれも正解！」





なんだろうけどね♪