自炊録＿白菜のうま煮・小松菜スムージー・キッシュ・唐揚げ

　

白菜が残っているので


どうやって消費しようか考えながら仕事帰りのスーパーで買い物










今宵の晩ご飯は白菜と小松菜のうま煮

















出来上がり









片栗粉が使い切ってなくなっていたのを忘れていて

あわてて買いに行ってきた（笑）











晩酌ぞーん












白菜と小松菜のうま煮











ミンチ肉をニンニクとショウガで炒めて、白菜と小松菜を刻んだものを投入

ダシストックと水、創味 シャンタン を投入して酒みりん醤油

野菜がしんなりするまで煮込んだら

水溶き片栗粉でトロミを付けて最後にごま油

















小松菜があるということは












こんなん作れるんちゃうん＿？











小松菜スムージー










おじさん、、、、、とうとう野菜スムージーまで手を出し始めた





甘みをプラス



















グゥアィ～～ィ～ん！！








グゥアィ～～ィ～ん！！





















アィ～～ィ～ん！！






出来た
















なんか旨そう















ほぼバナナジュースにほのかな小松菜



大丈夫♪　　　　美味しいわ♪








そして晩ご飯の造作









カットネギが売り切れていたので、仕方ない

自分で切ろう





ミンチ肉の残り









あと、玉子を使って














キッシュ














今宵の晩酌用の肴たち


















そして、メインの造作









今宵のメインは唐揚げ















お弁当用に取り分けて


















翌朝、お弁当の造作














レタスを下に敷いてるけれど、まっ茶色弁当♪



朝ごはんは、小松菜のスムージー♪







これが朝の６時半頃、今日は仕事に出るのが８時前


のんびりゆっくり仕事へ行って来ます