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自炊録_お弁当・トンテキ・おデザ・お弁当&マグロ山かけ丼

 

 

お弁当につなげられない晩ご飯の時用に




こんなのを買っておいた♪




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湯煎で暖めれるハンバーグ






コレをメインにお弁当




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ちょっとだけ晩ご飯の残り物




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そして晩ご飯





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トンテキにします





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マグロの切り身が安かったので買ってしまったから




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今宵の晩酌ゾーン





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いつも通り、お弁当用に取り分けて





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晩ご飯




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豚肉一枚とちょっと♪




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そして、おデザでご就寝





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晩のうちに弁当のおかずを作っておくと朝が楽





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今は自分で弁当を作るようになったけど


基本的にお昼ご飯は中学の頃からずっと手作り弁当だわ



結婚するまではオカンが作ってくれて


結婚してからは奥様だった方が作ってくれて


今は自分で作る (T▽T)ノ_彡☆




お惣菜はどうしても塩分が高い






 




朝ごはん、夕べの残り物を使って



マグロの山かけ丼




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ずっと朝ごはんにスムージーだと飽きてきた(笑)






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