自炊録＿弁当・朝ご飯・たこ焼き

　

　
朝ごはんと弁当の造作









身支度している間にオーブントースターでチーン♪










鶏肉の半分にはピザソースと粉チーズ








お弁当と朝ご飯に目玉焼き









目玉焼きは、ご飯の上に乗っけてネギと醤油をかけて


グチャグチャと頂きます♪



玉子かけご飯の生玉子が目玉焼きになったバージョン










これをグサグサ潰して食べると美味しいのよ♪











そして、今宵はたこ焼き




鳥皮を湯がいたスープとダシストックのダブルスープ仕立て










そして、玉子も２個仕様











ニバイー♪　ニバイー♪
















自分流のたこ焼き








天かす＋タコ＋粉ぉ＋ネギショウガ









ハイボールで頂きます
















一枚目










そして、二枚目















都合３０個のたこ焼き









んまー、腹まんちくりん♪