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自炊録_鶏カタ肉消費活動・鍋焼きうどん・弁当・シチュー

 

鶏肩肉って言う、ムネ肉より固くてアブラっぽい安い肉があるんだけど



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500gほどあるんで、とりあえず鍋焼きうどんに少々




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お昼ごはんの鍋焼きうどん




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このホーロー鍋♪



昭和の我が家にベストマッチ♪












そして弁当





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ピザで残ったトマトソースと粉チーズを振りかけてオーブンイン




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時間差でソーセージとか入れて出来上がり






身支度している間に出来上がるお弁当と朝ご飯



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もうそろそろポテサラとか入れても大丈夫な気候になってきた♪












晩はシチュー





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春先の残り物 ☆←




バターで仕上げ




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今宵の晩ご飯




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今ね~、ブロッコリーってへたしたら300円くらいするから高くて買えない (T▽T)ノ_彡☆








残りは荒熱取れたら冷蔵庫へ入れて



明日はシチューグラタンだ♪




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翌日の朝ごはんとお弁当




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昨日の弁当とほとんど一緒 (*≧ε≦*)ノ彡☆









そして晩ご飯






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鶏肩肉と大根とソーセージをダシで炊いたやつ




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と、シチューグラタン+生ハムサラダ♪




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シチューグラタンは、どうやってもシチューだわ





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さぁ♪



これで鶏肩肉は使いきった♪





























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