自炊録＿唐揚げ・弁当・照り焼き・弁当

　



鶏モモ肉が安かったので２枚入りを買って来た




一枚目は唐揚げ









浸けダレも自分流♪







弁当用に取り分けて












今宵の晩ご飯

















洗い物をしていると窓ガラスにヤモリ、、、、、、　んっ＿？









尻尾がちょん切れてる！！




まぁ、これで個体識別が可能になった♪







翌朝、お弁当を作ります












気温が下がってきたからポテサラが入れれるようになった


























晩ご飯は残りの鶏モモ肉で照り焼き














これも、弁当用に取り分けて













今宵の晩ご飯

















上手に出来てますね♪











一品にお惣菜でイカの照り焼き買って来た











照り焼きが被った　(*≧ε≦*)ノ彡☆














そして、お弁当



















と、朝ご飯








５０過ぎた独身おじさんの自炊録