自炊録＿なめろう・生姜焼き・弁当・トンカツからの弁当

　

　

手ごろな刺身のサクがあったので













なめろう造作






今宵は豚肉の生姜焼きと





















もろもろ









ローストポークの味見














ちゃんと出来てるな♪








翌朝は弁当作り









さぁ、仕事行ってこよう♪








そんな日常からの晩ご飯




２日目の鳥皮煮汁














この煮汁がたこ焼きのダシになります








ここから、本日のメイン












肩ロースのトンカツと、トントロのトンカツの造作に入りますｊ

















お弁当用に取り分けたら




今宵の晩ご飯























上手に出来ました












そして弁当と朝ご飯















弁当のサイドメニューがずっとソーセージとチキンナゲットだったので








肉団子系を買って来た♪