自炊録＿豚肉の生姜焼き・弁当・チキンカツ・弁当

　
　

今宵は豚肉の生姜焼き










豚肉を一枚残しているのは明日の弁当用





豚肉の生姜焼き造作














市販のタレを使いきりたかったのね♪







明日の弁当用に取り分けて










今宵の晩ご飯















最後はまったりと晩酌して







朝～弁当の造作


豚肉にジェノベーゼソースを塗ってソーセージを巻き巻き












なんとっ！











夜のうちに米を洗って朝に炊きあがるようにタイマーかけとくんだけど



夕べ、酔っ払って寝たので忘れてるわ　　(((( *≧∇)ノノノ　　







いつも、、仕事に行く一時間前くらいには仕度を済ますので

急いで早炊きで米を炊く





余裕で間に合った♪








たまにやらかすのよ♪




弁当と朝ご飯












さぁ♪　仕事に行って来よう











　
　
仕事帰りにスーパーを物色して

一本松で買ってきておいた枝豆を湯がきます











軽く始めましょうかね♪



枝豆は、３００ｇを一食で食べると多いので分割













そして、鳥もも肉を買ってきたけど






最近はから揚げよりも出番の多いチキンカツ






晩酌続行










晩ご飯用の大きいほうを揚げたら







明日の弁当用に切り分けた小さいほうを揚げにかかります














これで、今夜の晩ご飯と明日の弁当のおかずが完成








今夜のメインはチキンカツ

















あとは軽く晩酌したら






ご就寝










翌朝は弁当作り











身支度をしている間に出来上がったメインを詰めるだけ


玉子焼きは作ったけど♪

基本的に夕べの残り物を詰めたら弁当の出来上がり








仕事に出るものの、大雨洪水警報でてるけど


大丈夫か＿？