自炊録＿惣菜晩ご飯・ホットドッグ・うどん

　

　




どうやら仕事中に右手中指をつき指か何かしたみたいで








曲げれん握れん力が入らないってのになってしまう



腫れが引かないので、冷感シップを巻き巻き♪






何度も足場を上り下りしたからだろうか＿？



こうやって身に覚えのない指の痛みが年に何度かあるのね



右手も左手も、だいたい中指




腰もぎっくり腰と紙一重のピリピリ痛みが続いてる






そう♪　だいたい中指と腰にくるのね










身に覚えはないんだけど　(*≧∀≦)人(≧∀≦*)











これが、単車に乗るのに困るのよ

左手だとクラッチ握れないし、右手だとブレーキに支障がある






今夜は、手が不自由なのでお惣菜を買ってきた♪


お寿司と焼きそば　(_≧Д≦)ﾉ彡☆






自分が本気で料理の出来ないおっさんだったら毎日こんなんだろうね


健康の秘訣は食事とストレス解消って思ってる人だけど


食べることって本当に大事だと思うのに





お箸を使うのにも痛みが伴うから食べるのも大変












４割引き連中と、濃い目♪









我が家には電子レンジが置いてないので



室温の焼きそば　　(((( *≧∇)ノノノ　　













晩酌の肴は鳥軟骨



これくらは作れたけど








翌日の朝ご飯も、仕事の休みは取っていたので




ホットドッグにしていただきます























中指と腰が不自由になると













ほんと不便　♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪　







そんな痛みが解消されないまま朝が来る
　
　
朝から洗濯物を乾燥まで２サイクルしたら昼が来た




中指はだいぶ曲がるようになったけど、まだまだ痛みが伴う


腰も、姿勢を正しておかないと少し猫背気味になると

ピキッ　って危ない音と痛みが走る









結局、外に出ることもなく昼になったので

家にあるもので昼を済まそう












明日は休日出勤で弁当は作らないから


晩ご飯はたこ焼きかお好み焼きでも作ろうとダシだけ準備しておく





このうどん、少々値が張るけどたぶん美味しいんだろう











たぶん、普通に美味しいと思う