自炊録＿鳥の照り焼き・弁当・ステーキ・ステーキバーガー

　

　
今宵は鳥の照り焼きを作りましょう












仕事帰りの時間帯なので

サクサクと作っていきましょう♪




タレは先日使ったすき焼きのタレですね
















弁当用に取り分けて








今宵の晩ご飯











今夜は、これくらいライトな晩ご飯













弁当と朝ご飯












栗ご飯も、これでフィニッシュ♪













今夜のメインはステーキ















この肉も、フライパンじゃなくて炭火で焼くと








全く違う肉になるんですね　☆←




おじちゃんの晩ご飯はステーキ







明日の朝ごはん用に取り分けたら




晩ご飯
















アゴがメチャクチャ鍛えられる牛肉♪












んで、残しておいたステーキ肉の端くれで













朝食♪



いいね～♪



ちょっとこっち向こうか～♪









気分は激写カメラマン～♪





ナイスですね～♪








(_≧Д≦)ﾉ彡☆ばんばん♪