自炊録＿肉うどん・弁当・すき焼き・弁当

　
　

昨日が娘の二十歳の誕生日だ




って、ことは




娘が生まれてから、自分も２０歳ほど年を食ったってことだ



自分も年を重ねたのって気付かないよね









さて



お昼に食べすぎたのか


晩になっても　どうもお腹が空かない




枝豆湯がいて晩酌開始










昨日のうちに牛肉を買っていたので

今夜はすき焼きのタレを使って「すき焼き風」みたいなのを


作ろうと思っていたけど











腹が減ってない










なので、天乃うどん形式で肉うどんにします











何が天乃うどん風なのかと言うと


うどんと一緒に牛肉を煮る










出来上がり～♪











うどんなら食べれた♪







自分が子供の頃は、晩ご飯に麺類って馴染みがなかった


それくらい麺類って昼に食べるものだったけど





世の中には、奥様が晩ご飯に焼きそばを作ったら

それが夫婦別れのトドメになることもあるらしい








んで、昼に牛窓に行って買ってきたシフォンケーキ＿栗のヤツ












これが一個４８０円するのね








元は、これなんだけど








スクーターに積んで走り回ってきたから






たぶん、、、、だいぶ形が変わってるはず




周りの白いのはホイップと言うよりも


バタークリームっぽいですね





普通に美味しかった




今度はチャンネー連れて、現地で頂きましょう♪







あとは、コイケヤさんとこの芋








のり塩よりも、こっちの方が好み











朝ごはんと弁当は

起きてからすき焼きのタレで焼いていきます

　









いきなり朝が冷え込んだんでファンヒーターつけましたわ












これが弁当のおかずのメインで


サブ













玉子焼きを作ったら、


オーブントースターで焼いていたソーセージを詰め込んで














弁当と朝ごはんの出来上がり







不思議と、こういうのって苦にならないから続けることが出来る











そして、晩ご飯は牛肉の残りを使って



すき焼きにしましょう♪




最初は肉なしスタイル












居間に移動して肉を投入















一人分だと、こうやったほうが肉に火が入り過ぎなくてよいかなと












腹いっぱいなんだけど、明日の弁当用に


焼き鳥を買ってきているのですが、弁当にゃ多いので













残り三本になるように食べておきます





めっちゃ腹いっぱい








そして、朝ごはんと弁当








オーブントースターで温めるだけ♪












たまには惣菜のおかずを使った弁当もあったりする♪