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自炊録_グラタン・弁当・グラタン

 
 

夏が終わって冬が来たと思ったら一瞬だけ秋になって


冬が来た




ので、グラタンでも作りましょうかね






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牛乳を買い忘れて、牛乳だけ買いに行く (T▽T)ノ_彡☆





これは4人前なので、今回は半分だけ使います



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二人前のパックもあるんだけど、この4人前と値段がほぼ同じ


なので、半分ずつ使えばよい




今回はマカロニ増し増し仕様




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二人前を分け分けしたら 1.5 対 0.5 ですね



あとはオーブントースターで焼いたら出来上がり




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んで、オーブントースターで焼いてる間に


明日のお弁当のおかず作り



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鶏もも肉のパン粉香草焼き


焦げたけど  (((( *≧∇)ノノノ 







今日の晩ご飯




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パンは牛窓のオプストで買ってきたヤツ




グラタン



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マカロニ増し増し仕様






あとは、食後のデザートでご就寝




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朝は、オーブントースター調理



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お弁当と朝ご飯



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さぁ、仕事行ってこよう











んで、晩ご飯は



夕べの残り物グラタン 0.5



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今宵の晩ご飯は夕べの残り物集合~♪



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パンはカンパーニュが残った


そして、赤いドリンクは野菜ジュース+りんご酢



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明日は健康診断






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