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自炊録_チキンカツ・弁当・牛肉とピーマンの炒め物・弁当

 
 

晩ご飯は、明日のお弁当のおかずも兼ねるチキンカツ


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ちゃっちゃと準備して揚げていきます



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晩酌の準備



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この焼酎を缶チューハイで割る

これがけっこう旨かったりする






今宵の晩ご飯



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チキンカツとちくわの磯辺揚げ





あとは、昨日の残りの甘味で〆たら




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明日の弁当と朝ご飯は豆ご飯



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米は家族といた時は義父の田んぼの米

独りになってからは岡山市に合併した郡のお客さんに分けてもらってます




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朝になったら炊けてる段取り



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朝からすることはダシ巻き玉子くらい



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これで朝ごはんと弁当の完成



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独りになって

こういうのが苦にならない自分でよかったと思う







そして、仕事でご縁のあったお客様より


おそらく2022年の時点で岡山イチ高層マンションにてお仕事



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岡山で一番高い場所にある部屋から見た景色は


忘れるので写真に収めておきました





まー、なんぼ岡山で最高のマンション言うても


プール付きじゃないから




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ハマショーのとこまでは来てないな♪






庶民の自分は晩ご飯を自炊です



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今夜は牛肉とピーマンの炒め物



最初に晩酌の肴から



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今宵のメインの造作



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最終的な味付けはすき焼きのタレ



そして、甘味はオリゴ糖



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焼酎を缶チューハイで割ることで

アルコール度数を増し増しにする飲兵衛仕様



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こいつは、ちと甘い



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で、今宵の晩ご飯



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こっちは晩酌の肴ゾーン



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朝は、取り置きしておいたおかずを

オーブントースターで温めて

玉子焼きを作ったら



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弁当と朝ごはんが出来上がる



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さぁ、今日仕事したら明日は休みだ♪

















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