自炊録＿中落ちカルビ・HOTサンド

　
　


蒜山から帰ってきて、明日までが盆休みなので

今夜は弁当のことは考えなくて良い



ので、













今夜は砂ずりのトマトソース煮込みと

中落ちカルビにしよう






まずは、蒜山帰りの円城で買って来た枝豆












３００入っていたので半量



この時点で一杯目はハイボール





枝豆を湯がきながら砂ずりカット


















チーズを入れて仕上げ






そして、中落ちカルビ












あらかじめ筋切り等の下処理はしてあったので


半分に切って焼いていきます






あとは食べやすい大きさにカットして














今宵の晩ご飯




肉はタレを用意したけど、塩コショウのままが美味しかった










最後はオデザで〆てご就寝












自分の盆休み最終日









どうやら一日雨の様子


雷マークも付いてるからバス釣りにも行けそうにない






朝ごはんのHOTサンド





ハム・レタス・シーチキン・チーズ・トマト










盆休みで４日ほど休めたわ