自炊録＿ポテサラ・とんかつ、弁当とＨＯＴサンド

　
　

昨日、トンテキに使った残りの豚肉で今夜はとんかつ



まずはポテサラ











けっこう手間がかかるから、休みとか時間のあるときくらいしか作らない


じゃがいも＋カニカマ＋ベーコン＋チーカマ＋きゅうり


これに、マヨネーズ＋コショウ＋リンゴ酢＋オリーブオイル







で、メインのとんかつ







仕事帰りによるスーパーだと、同じ豚ロースが　ｇ/298


グランドマートだと　ｇ/278円の半額で買えたので　ｇ/139円



半分以下で買えた





その豚肉でとんかつ



















サイドメニューのポテト








右端が弁当用










弁当用に取り分けたら







昨日トンテキで作ったケチャップソースを添えて
















今宵の晩ご飯









そして、朝ごはんと弁当







弁当用に作ったダシ巻き玉子の残りでHOTサンド


チーズ＋レタス＋ダシ巻き玉子



オーブントースターで焼いたら出来上がり













弁当のご飯はコーンご飯＿ポテサラに入れそこなった











今日の弁当と朝ごはんのＨＯＴサンド