自炊録_トンテキ・親鳥チャーシュー、朝ごはん、とんかつ、朝ごはん
今宵はトンテキです
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豚肉は津高のグランドマートで買ってきたやつ
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メリケンでも三元でもない国産豚肉
いつも仕事帰りによるスーパーだと、g/298
グランドマートだと、g/278 が時間帯によるけど半額
昼間は4割引きだったかな
どうやら、自分はグランドマートに行ったら
買うものが決まってるらしい ☆←
ソースを造作したら
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今宵の晩ご飯
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こっちはサウススビレッジで買ってきた
ほうれん草と菜の花
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ほうれん草はおひたし
菜の花は辛子マヨネーズ合え
晩酌のお供は
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親鳥チャーシューと煮玉子
煮玉子をいつもより+1分多くしたら茹ですぎになった
朝ご飯は納豆丼
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納豆は3個入りなので、三日続く
パンは2枚切りなので二日続く
しかも、豚肉も2枚入りだから
豚肉も二日続くわけでございます
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![IMG_9533[1]](https://blog-imgs-157.fc2.com/t/a/k/takanee3/20230218222953965.jpg)
2日目の豚肉はとんかつ
付け合せのポテト
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トンカツソースはゴマソース
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の、今宵はとんかつでございます
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こちらは晩酌のサブメニュー
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![IMG_9544[1]](https://blog-imgs-157.fc2.com/t/a/k/takanee3/2023021822300391f.jpg)
時刻はまだ19時半過ぎ
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![IMG_9546[1]](https://blog-imgs-157.fc2.com/t/a/k/takanee3/202302182230058fc.jpg)
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親鳥チャーシューと煮玉子を出してきたけど
こういう酒の肴が自動で出てくる環境には縁がなかったかな
気付いたら22時半過ぎてます
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楽勝で3時間ほど一人で飲み続けていますね
休みの朝ごはん_3個入り納豆の最後は
![IMG_9549[1]](https://blog-imgs-157.fc2.com/t/a/k/takanee3/20230219070633a35.jpg)
![IMG_9550[1]](https://blog-imgs-157.fc2.com/t/a/k/takanee3/20230219070635525.jpg)
玉子焼きの溶き玉子は夕べトンカツで使った溶き玉子
さぁ、これで2枚あった豚ロース肉は使い切った
朝ごはんだけでも洗い物がけっこうあるのよ
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