自炊録_お好み焼き、弁当と朝ごはん、とんかつ、お茶漬け
今宵の晩ご飯はお好み焼き
![IMG_9618[1]](https://blog-imgs-162.fc2.com/t/a/k/takanee3/202302272129475f2.jpg)
![IMG_9621[1]](https://blog-imgs-162.fc2.com/t/a/k/takanee3/20230227213016bd6.jpg)
うちのお好み焼きは混ぜ混ぜタイプ
薄っすいクレープみたいな野菜蒸し焼きも作れるけど ☆←
うちのお好み焼きは混ぜ混ぜタイプ
コッチはサイドメニュー
![IMG_9620[1]](https://blog-imgs-162.fc2.com/t/a/k/takanee3/202302232234425f3.jpg)
![IMG_9622[1]](https://blog-imgs-162.fc2.com/t/a/k/takanee3/2023022322344546d.jpg)
鶏軟骨のタレ焼き
で、今宵の晩ご飯
![IMG_9623[1]](https://blog-imgs-162.fc2.com/t/a/k/takanee3/20230223223445ddd.jpg)
![IMG_9625[1]](https://blog-imgs-162.fc2.com/t/a/k/takanee3/202302232234475c5.jpg)
![IMG_9624[1]](https://blog-imgs-162.fc2.com/t/a/k/takanee3/20230223223449cdb.jpg)
お好み焼きと鶏軟骨のタレ焼き
弁当は、残しておいた豚肉を使って
![IMG_9626[1]](https://blog-imgs-162.fc2.com/t/a/k/takanee3/20230224071638554.jpg)
焼肉のタレで炒めたヤツ
と、玉子かけ玉子焼き丼
![IMG_9627[1]](https://blog-imgs-162.fc2.com/t/a/k/takanee3/20230224071640cad.jpg)
![IMG_9628[1]](https://blog-imgs-162.fc2.com/t/a/k/takanee3/20230224071642e4b.jpg)
さぁ、今日は仕事だ頑張ろう
で、仕事帰りにグランドマートによることが出来たので
豚肉を買ってきた
![IMG_9629[1]](https://blog-imgs-162.fc2.com/t/a/k/takanee3/20230224215746979.jpg)
豚肉って高くなってるから
近所のスーパーだったら1500円くらいが半分くらいで買える
ゴマソースを段取りしたら
![IMG_9631[1]](https://blog-imgs-162.fc2.com/t/a/k/takanee3/20230224215749cd9.jpg)
揚げていきます
![IMG_9630[1]](https://blog-imgs-162.fc2.com/t/a/k/takanee3/20230224215749221.jpg)
![IMG_9632[1]](https://blog-imgs-162.fc2.com/t/a/k/takanee3/20230224215752171.jpg)
160℃で15分ほど揚げて、170℃で数分
![IMG_9633[1]](https://blog-imgs-162.fc2.com/t/a/k/takanee3/20230224215751a7d.jpg)
![IMG_9634[1]](https://blog-imgs-162.fc2.com/t/a/k/takanee3/202302242157538ed.jpg)
![IMG_9636[1]](https://blog-imgs-162.fc2.com/t/a/k/takanee3/20230224215754cdd.jpg)
中々食べ応えのある厚切りです
こちらは晩酌のお供
![IMG_9637[1]](https://blog-imgs-162.fc2.com/t/a/k/takanee3/20230224215757254.jpg)
![IMG_9638[1]](https://blog-imgs-162.fc2.com/t/a/k/takanee3/2023022421575938e.jpg)
煮玉子と鶏チャーシューも終わった
- 関連記事
-
-
自炊録_鶏酢、納豆目玉焼き丼、晩酌の肴たち、朝ごはん 2023/03/31
-
自炊録_HOTサンド、牛肉の炒め物、HOTサンド 2023/03/28
-
自炊録_ハンバーグ、ピーマンの肉詰め、肉じゃがと牛肉の炒め物 2023/03/26
-
自炊録_豚肉炒め、弁当、焼きそばと豚肉と大根の煮物、HOTサンド 2023/03/23
-
自炊録_無印カレー、HOTサンド、肉巻きフライ弁当とHOTサンド 2023/03/22
-
自炊録_お好み焼き、弁当と朝ごはん、とんかつ、お茶漬け 2023/03/21
-
自炊録_1ポンドステーキ、目玉焼き丼、 2023/03/17
-
自炊録_菜の花明太パスタ、HOTサンド 2023/03/16
-
自炊録_つけ麺、ほうれん草の炒め物、弁当と朝ごはん 2023/03/14
-
自炊録_トンテキ・親鳥チャーシュー、朝ごはん、とんかつ、朝ごはん 2023/03/13
-
自炊録_チキンカツ&一口カツ、親鳥チャーシュー、弁当 2023/03/12
-
スポンサーサイト