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自炊録_お好み焼き、弁当と朝ごはん、とんかつ、お茶漬け

  


 

今宵の晩ご飯はお好み焼き



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うちのお好み焼きは混ぜ混ぜタイプ







薄っすいクレープみたいな野菜蒸し焼きも作れるけど ☆←



うちのお好み焼きは混ぜ混ぜタイプ





コッチはサイドメニュー



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鶏軟骨のタレ焼き




で、今宵の晩ご飯



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お好み焼きと鶏軟骨のタレ焼き











弁当は、残しておいた豚肉を使って


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焼肉のタレで炒めたヤツ



と、玉子かけ玉子焼き丼



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さぁ、今日は仕事だ頑張ろう






で、仕事帰りにグランドマートによることが出来たので


豚肉を買ってきた



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豚肉って高くなってるから


近所のスーパーだったら1500円くらいが半分くらいで買える



ゴマソースを段取りしたら



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揚げていきます


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160℃で15分ほど揚げて、170℃で数分



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中々食べ応えのある厚切りです




こちらは晩酌のお供



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煮玉子と鶏チャーシューも終わった















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