１／３＿鶏もも肉消費活動：鶏モモ肉のクリーム炒め

　

牡蠣はやっつけた



今夜＋弁当、明日の晩ごはん、明後日の晩ごはん


これの献立を考えないといけない







で、鶏肉があったら色々作れる







鶏モモ肉の細切れ３００ｇ



白菜残ってる　→　これは鍋に使えるな


豚肉の細切れも残ってる　→　鍋に使えるな


鍋なら鶏肉とネギがあれば作れるな


翌日の弁当を作らない明日の晩ご飯は鍋にしよう









今夜はコレを使って晩ご飯と明日の弁当のおかず





















鶏肉のクリーム炒め



はるみ姉さん大活躍～♪


先に粉をお湯で溶いてから入れたらダマにならないんだろうね










明日の弁当用に取り分けたら












今宵の晩ご飯



鶏肉＋玉ねぎ＋白ネギ＋シイタケのクリーム炒め











この具材たちは、実は鍋の具材でもある











で、お弁当と朝ごはん







まずは、ダシ巻き玉子とコーヒーを炒れたら




お弁当と朝ごはん







今日も納豆目玉焼き丼
















さて、今夜は鍋にするかグラタンだな