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エクササイズローラー

お父さんが前から欲しかったモノ♪

エクササーイズ♪

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今でも彼らの笑いは好きなんだけど♪








これです♪

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丸いウレタン棒

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これが何と1490円!!  めちゃ高い!!



こうやって、腰を伸ばしたり

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新体操やってる娘にゃ必要ないやろ?  なにが 「これウチのん♪」 やねん?(笑)


背骨を伸ばしたり、胸を広げるのに買いましたが、、、、

お父さん、猫背なのと 体が人様に笑われるくらい硬いので
要はストレッチというか柔軟に使おうと思っています



娘よ! 使い方  だいぶ違うぞ(笑)  一歩間違ったら尊師やんけ(笑)

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と、思いましたが  これ お父さん出来ません!  すんげーバランス感覚♪


しかも 「これ気に入った~♪」

って危うく娘に没収されるとこでした(笑)
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Comment 12

2012.06.05
Tue
15:57

ひろにぃ  

藤崎マーケット

まいどー(^Д^)
ちなみに、この二人ひろにぃの後輩デース(^^♪
寝屋川10中ですよ。

ひろにぃも身体ガチガチなんで、ウレタン棒買わんとあかんです!

2012/06/05 (Tue) 15:57 | REPLY |   
2012.06.05
Tue
18:54

あかちん  

No title

こんばんは。
おもろーい。
たてにすると結構耐久性もありますね。

2012/06/05 (Tue) 18:54 | REPLY |   
2012.06.05
Tue
20:56

むらさん  

Re: ひろにぃさん

そーなんや?

ん? 世代的に自分が惚れたあの子と同級生くらいかな_? (笑)

このウレタン棒

この春から自分部屋を与えてもらったので

一人でウンウン♪言いながらスジを伸ばしています

半日煮込んだらトロトロになるかも(笑)

2012/06/05 (Tue) 20:56 | REPLY |   
2012.06.05
Tue
20:59

むらさん  

Re: あかちんさん

これがね、自分がタテにして使うと

なんとナナメのクセが付いてしまうんです(笑)

恐るべし体重!

2012/06/05 (Tue) 20:59 | REPLY |   
2012.06.05
Tue
21:00

こてつぱん  

No title

娘さん体・・柔らかいですね~
明石のタコのようです。
自分も体が硬いけど・・
ストレッチしているよ~
腰痛持ちなので・・

2012/06/05 (Tue) 21:00 | EDIT | REPLY |   
2012.06.05
Tue
21:04

むらさん  

Re: こてつぱんさん

うちのお嬢ちゃんは努力して今の柔らかさを会得したんですよ

今じゃ後頭部が尾てい骨に付くんじゃないかと思うくらいです

ちなみに新体操の選手たちは

肩甲骨と腰でボールをはさむことが出来るんです(笑) 逆V字!

2012/06/05 (Tue) 21:04 | REPLY |   
2012.06.05
Tue
23:18

チョイサルおやじ  

No title

いっそ娘さんを尊師として仰ぎ
出家してみては?

爆乳にも揺るがない心が得られるかと・・(笑)

2012/06/05 (Tue) 23:18 | REPLY |   
2012.06.06
Wed
10:04

紅葉  

むらさん おはようございます。

これで背筋伸ばしたら気持ちよさそう~
はやく縦でも使えるようになってください(^_-)-☆

2012/06/06 (Wed) 10:04 | EDIT | REPLY |   
2012.06.06
Wed
20:00

むらさん  

Re: チョイサルおやじ さん

邪念、邪心、etc

とにかく邪のつくものがめっちゃ得意かもしれません(笑)

2012/06/06 (Wed) 20:00 | REPLY |   
2012.06.06
Wed
20:02

むらさん  

Re: 紅葉さん

これね、腰から背中へ移動しながら

ゴロゴロしているとめっちゃ気持ちいいです

背骨が本気で伸びるんですよ♪

2012/06/06 (Wed) 20:02 | REPLY |   
2012.06.06
Wed
22:20

なお  

あ、これ

あ、これ 私も持ってます
背中がのびて 気持ちいいです
時々 「きつ~い」時は あ~今 あんまり体調良くないのかなとか思います

2012/06/06 (Wed) 22:20 | REPLY |   
2012.06.06
Wed
22:29

むらさん  

Re: なおさん

これの長いバージョンもあるみたいですね

自分の体重でストレッチが出来る優れモンだと思います

スジとか背骨、腰骨が伸びるとほんと気落ちがいいです♪

2012/06/06 (Wed) 22:29 | REPLY |   

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